彰化縣去年3月修正《食品安全管理自治條例》,全訂製家具面禁止含糖飲料進入校園,員林大同國中早在5年前即全面推行減糖運動,校長施純在笑說,男學生在校3年身高平均增加12公分,成為他前往小學招生時的宣傳利器。

去年3月10日起,彰化縣中小學以下校園、補習班,任何人不得提供學生含糖飲料,去年5月起更推動「喝水入課表」,讓老師帶著全班學生一起喝水,確保學生在校每天喝足750ml白開水。

彰化縣衛生局食品衛生科長林毓芬表示,1年多來共派員稽查341家次,並受理7件陳情,去年曾查獲某校員生社販賣含糖飲,日前也有業者外送飲料到校給老師,卻被發現含糖紅茶未清楚標示添加糖量,2件違規案的員生社代表、業者,均已接受營養輔導教育及營養教育講習。

大同國中校護黃淑苗表示,有時看到學生買早餐拎著手搖飲進校,會勸導寄放健康中心冰箱,放學再拿。不只禁糖飲,過去她與午餐祕書謝惠靜還限制營養午餐廠商提供甜湯,每天午餐輪流到各班級營訂製家具養衛教,要求把青菜吃光。

訂製家具選購板材的誤區有哪些?趕快準備筆記!第一、辨別板材只需看外觀,一些小廠生產的傢俱之所以價格便宜,除加工手段簡單之外,最主要的原因是板材成本低。劣質板材不但做工粗糙,生產過程中還可能會使用大量的劣質脲醛膠,而且沒有清潔環節。所以就算外觀看上去相似,但內在品質卻是天壤之別。第二、板材看起來越厚實,品質就越好確實是板材越厚強度會相對較高,握釘力會更好,但是消費者沒有必要過分追求板材的重量和厚度,只要符合國家標準,“夠用就好”。而且很多板材看起來很厚,但其實中間是多層板材結合到一起的,裡面可能還有空心的。此外,太重的板材會對五訂製家具金件造成負擔,反而影響傢俱的使用壽命。第三、板材防潮和防水是不一樣的性質在很多人的觀念中,防潮等於防水。實際上這觀念也是不準確的。防潮劑是在板材基材中混入的,它對於板材本身的防水性能並沒有任何影響。實踐證明,有防潮劑的板和沒有防潮劑的板浸泡在水中,膨脹率是相同的,所謂防潮只是對空氣中的潮氣有作用。不要盲目迷信防潮板性能,加入過多反而會影響板材的強度。

黃淑苗說,近年健檢發現,男生身高曲線突飛猛進,從入學到畢業,每人平均長高了12公分,減糖成效驚人!女生則因生理期等各種因素,影響較不明顯。

彰基新陳代謝科主治醫師謝明家表示,根據國外醫學研究,體重20公斤學童喝下350ml、含糖50公克飲料,生長激素就停止分泌2小時;加上喝太多糖體重增加,BMI值每增加1,也使生長激素分泌下降6%。

衛生局長葉彥伯表示,糖飲最大的問題是肥胖,長期血糖偏高,影響胰島素分泌、代謝效果變差,產生抗性,造成20至30歲的早發性糖尿病,和動脈硬化等心血管疾病;以法令強制規定的效果自然遠勝於宣導,除台中市已跟進,桃園、中央也在民代建議下研議中。

設計訂製家具的攻略
1、鞋櫃設計要點:鞋櫃到頂設計,頂部用來擺放一些不常穿的鞋子,鞋櫃的中部留空,可以用來擺放鑰匙或者包包,鞋櫃底部預留15cm的高度出來,用來擺放常更換的鞋子。
2、榻榻米設計要點:榻榻米一般尺寸是1500mm寬度*2000mm長度*420mm高度,榻榻米和可以衣櫃或者書櫃一起定制,把空間充分利用起來!
3、櫥櫃設計要點:櫥櫃櫃體用多層實木或不銹鋼櫃體,防水好一點,檯面用石英石耐用,門板則用方便清潔的烤漆板或者亞克力門板。櫥櫃除了材質要選對,櫥櫃的佈局設計也要注意。
4、餐邊櫃設計要點:餐邊櫃可以增加很多收納空間,比如家裡的一些飲水機這些小家電都可以擺放在餐邊櫃上,這樣方便使用,又可以保持餐廳整潔,餐邊櫃深度一般350-400mm。
5、電視櫃設計要點:電視櫃設計有很多種,空間設計採用二八原則,80%的櫃子都是有門板關起來的,20%的是開放式無門板設計,這樣門板關起來後,很整潔,好看又實用!
6、陽台櫃設計要點:陽臺上定制一個陽臺櫃,把洗衣機嵌進去,很整潔,同時增加很多收納空間,現在很多人家裡陽臺都是定制這樣的陽臺櫃。
7、衣櫃設計要點:一個衣櫃好不好用,在於內部空間的佈局,衣櫃一般分為上中下上區域,上區域用來擺放行李箱或者被子,中區域用來掛衣服或疊衣服,下區域設計多幾個抽屜,可以收納一些內衣或者襪子之類的小件衣物。

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