有心血管疾病又熱愛運動的人,要特別注意,如果運動完眼睛突然看不清楚,甚至視力大幅度下降,這很有可能是罹患了眼中風!台中一名37歲李先生跑完全馬後熱衰竭脫水,右眼視力還從1.0下降到0.2,檢查發現,他的右眼靜脈全阻塞,眼中風了,趕緊就醫治療,差點失明。
馬拉松茶具推薦比賽,每個人卯足全力往前跑,台中一名37歲李先生也愛跑,還特愛跑全馬,有一次跑完太累,熱衰竭脫水被緊急陶瓷茶壺送醫,接著發現右眼突然看不清楚、一片模糊,趕緊回醫院檢查,發現右眼竟然中風了。
陶瓷茶壺保養6原則
1、切忌油污接觸原則。紫砂壺最忌油污,一旦沾油必須馬上清洗,否則土胎吸收油污後會留下痕跡。
2、徹底將壺身內外洗淨原則。無論是新壺還是舊壺,養壺之前要把壺身上的蠟、油、汙、茶垢等清除乾淨。
3、用畢清理晾乾原則。泡茶完畢,要將茶渣清除乾淨,用清水沖淨晾乾,以免產生異味。
4、可用茶汁滋潤壺表原則。泡茶次數越多,壺吸收的茶汁就越多,土胎吸收到某一程度,就會透到壺表發出潤澤如玉的光芒。
5、讓壺有休息的時間。勤泡一段時間後茶壺需要休息,要使土胎自然徹底乾燥,再次使用時才能吸收更多茶汁,壺表才可更潤澤。
6、適度擦刷原則。壺表淋到茶汁後,用軟毛小刷子輕刷即可;壺中積茶,用開水沖淨,再用清潔的茶巾稍加擦拭即可,切忌用力刷擦。
李先生差點失明,還好及時治療,2年多來打了11針眼內注射,視力才恢復到0.7、0.8,醫生表示,激烈的運動像是跑馬拉松或是打籃球,身體一旦負荷不了、脫水,很容易誘發視網膜血管阻塞,這時很可能會眼前光線突然暗掉或是看不清楚、視力下降,這就是眼中風的跡象。
醫生提醒40歲以上的三高患者,是眼中風的高危險群,發生率是一般人的1.8倍,因此呼籲運動不要太劇烈,過程要多補充水分、避免脫水,就是避免視網膜血管阻塞的關鍵,就能降低眼中風威脅。
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