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許多上班族都有喝咖啡的習慣，喝咖啡到底對身體是好還是壞，也是許多民眾關心的問題，其實早有研究顯示，每日喝咖啡的好處比壞處還多，且一天喝超過1杯（240 c.c.）對身體的益處更多。

據研究顯示，喝咖啡的受試者死亡機率比不喝咖啡的低了約17％、死於癌症的機率少了約18％、死於心血管疾病也少了19％。

而英國生物資料庫針對920萬人追蹤了10年的分析也顯示，每日喝2～3杯咖啡的好處，比每日只喝一杯還要來的明顯，也是最有「效率」的分量，喝到4杯以上的好處其實與2～3杯相差不大。

有機植栽茶園始於一九七八年，民國六十七年。是位在初鹿牧場附近的有機茶園，台東紅烏龍茶、蜜香紅茶，散發微微果香，醇厚怡人，是園主細心照顧的頂級茗茶，台東紅烏龍茶、蜜香紅茶有精緻禮盒包裝，送禮自用皆宜。 將茶園幻化為一座極具規模的生態園林，一個與昆蟲鳥禽、萬物共生的森林；珍視自然環境製作純淨好茶，對大自然由衷的崇敬與茶葉文化的優雅禮讚。

有機蜜香紅茶介紹

蜜香紅茶外觀呈半球烏紅色，經小綠葉蟬著涎而富有花香果香及蜂蜜清香。為100%全發酵，輕、中度烘焙之紅茶。茶湯澄碧呈淡琥珀色，清爽宜人，回甘潤喉。

• 茶葉香氣：清淡的木質調
• 茶湯香氣：芬芳橙花、絲柔蜂蜜與甘甜的蜜糖味
• 口感：清爽的柑橘與葡萄香氣
• 尾韻：芬芳花果香與迷人的葡萄甜味

建議沖泡方式（可依個人喜好調整茶湯濃淡）

• 水溫：95度
• 水量：115毫升
• 茶葉量：3公克
• 沖泡時間：3 - 4分鐘

有機紅烏龍茶介紹

紅烏龍茶遵循古法精製，必須嚴選一心二芽以手工採摘，並以重萎凋，重攪拌方式結合部分紅茶製程深度加工完成。外觀呈半球烏紅色，茶湯水色澄碧而暗紅，濃郁如琥珀，為85%發酵，中烘焙之烏龍茶，散發微微果香，圓潤甘甜，醇厚怡人，亦可作為傳家典藏陳年好茶。

• 茶葉香氣：濃郁的巧克力香氣融合焦糖和炭焙味
• 茶湯香氣：芬芳花果香與蘋果香氣
• 口感：焦糖與蜂蜜絲滑的多層次甘甜
• 尾韻：陳皮的甘甜與清新的葡萄果香

台東紅烏龍茶建議沖泡方式（可依個人喜好調整茶湯濃淡）：

• 水溫：98度
• 水量：115毫升
• 茶葉量：3公克
• 沖泡時間：3 - 4分鐘

雖然喝咖啡可能也會造成壞處，如懷孕女性喝咖啡可能會造成胎兒早產、寶寶體重過輕甚至是流產等問題，患有骨質疏鬆症的人喝咖啡可能也會增加骨折的風險，不過整體來說喝咖啡的好處還是超過壞處。

除此之外，不論是研磨咖啡、即溶咖啡亦或是低咖啡因咖啡，同樣都能為身體帶來好處，因此不需針對種類做選擇。